Achtung im Blogpost kommen Trigger für SM Gefährdete vor! Es ist Sonntagvormittag. Die Co-Therapeutin unserer Station, Schwester Nassima*, sitzt mit teilnahmsvoller, aber auch entschlossener Mine vor dem Häufchen Elend, in das ich mich in nur 24 h zuhause wieder verwandelt … Weiterlesen
Archiv der Kategorie: Verhaltenstherapie
Warum es beim ACT-Schachspiel keine Gewinner und Verlierer gibt
Unsere Therapeuten geben wirklich alles, damit wir die dröge Theorie ihres verhaltenstherapeutischen Repertoires so richtig verinnerlichen. Diesmal auf der Tagesordnung der ACT-Gruppe: die Schachspiel-Übung. Weiße und schwarze Schachfiguren werden aufgestellt, wie, ist im Gegensatz zum Schachspiel vollkommen egal, es … Weiterlesen
ACT und wie ich die Welt sehe
Eine Therapieform im Rahmen der Depressionsbehandlung ist ACT. ACT steht für Akzeptanz- und Commitmenttherapie. Bei ACT handelt es sich nicht nur um eine klassische verhaltenstherapeutische Technik. Es geht nicht primär darum seine Gedanken zu verändern, sondern: Seine Werte zu klären … Weiterlesen
Die gute Fee und die 3 Wünsche
„Wenn eine gute Fee käme und sie hätten 3 Wünsche frei, welche wären das?“ Uiii was für eine tolle Gesprächseröffnung lieber Kliniktherapeut. Bei solchen Fragen fühle ich mich mit meiner Vorgeschichte verschaukelt. Glaubst du wirklich du bist so wenig zu … Weiterlesen
Warum ist Veränderung nur so schwer?
Kennt ihr das? Vom Kopf her ist euch vieles klar. Ihr seid in therapeutischer Behandlung und dieTherapie hat euch die Einsichten gebracht, die ihr braucht, um gesund zu werden. Ihr habt es kapiert. Ihr wisst jetzt wie es geht. Ja, … Weiterlesen